El arte de amar

Hay una frase que me se quedó prendida en la mente 

desde que estudiaba uno de estos cursos para la elaborar la tesis en la universidad: 

"Sea lo que sea aquello en lo que creas, 

encontrarás las suficientes razones para seguir creyendo que es cierto".

Aprender sobre el amor

Me he dado cuenta que febrero en una buen mes para aprender sobre el amor;

Internet te proporciona toda una variedad de artículos e investigaciones sobre

este fuego que enciende la vida.

27,5% más de felicidad

El artículo de

"celebrar San Valentín nos hace más felices, según experimento",

me fascinó por todo lo que no dice, aún más que por lo que dice. 

La conclusión fue que la oxitocina, hormona de la felicidad, 

aumentó un 27,5 % en la sangre de las personas que amaron.

Por lo que 

¿Quieres ser realmente más feliz?

AMA.

No esperes sentir esas maripositas en el estómago

o esas ganas ardientes de querer reproducirte.

Ama.

Amar para ser feliz

Amar según yo, por lo que vengo creyendo desde hace ya hace varios años

y por lo que veo en el video del artículo,

es simplemente DAR.

Dar palabras -sinceras, 

dar regalos -que sean valiosos para la otra persona, 

no solo valiosos para ti,

dar tu tiempo -sin irte a extremos,

dar acciones,

dar objetos,

dar creatividad,

dar emoción,

dar sorpresa,

dar tranquilidad,

dar gasolina al carro,

dar una sombrilla en un día caluroso,

da un abrigo cuando hace frío,

dar un buen chiste cuando está aburrido,

dar, dar y dar.

Todos podemos dar algo

a otra persona -pareja, amigos, familia o desconocidos

y podemos ser todavía más felices,

27,5% más felices.

Mejor que tomar antidepresivos.

Epílogo 

Y así es como encontré una razón más para seguir creyendo

y haciendo eso en lo que creo.

Además de comprender porque siento

como que mi sangre se excita mientras voy escribiendo;

Es la felicidad de dar.